Uma modelo compartilha sua jornada de comer 500 calorias por dia para se tornar uma influenciadora positiva do corpo

A modelo plus size Liza Golden-Bhojwani compartilha sua jornada inspiradora para o amor próprio.

Liza Golden-Bhojwani é conhecida por suas postagens positivas sobre o corpo, que enfatizam a importância de amar e respeitar o corpo do jeito que ele é. Mas, surpreendentemente, isso não é algo que sempre veio tão facilmente para o influente modelo plus size.

Em uma postagem recente no Instagram, Liza falou sobre sua jornada comovente para o amor próprio que a transformou de uma modelo de passarela sobrevivendo com 500 calorias por dia para uma força poderosa no movimento positivo do corpo. (A seguir, leia como a modelo Iskra Lawrence se tornou uma influenciadora de pos. Corporais.)

Sua postagem mostra fotos lado a lado comparando seu corpo antes e agora. "O lado esquerdo era eu no início do auge da minha carreira", explicou ela, acrescentando que foi "a primeira semana de moda em que eu realmente tinha o tamanho que precisava ter."

" Eu estava agendando programas incríveis que ninguém pensa que realmente poderiam, andando com garotas que eu uma vez admirava, foi uma grande descarga de adrenalina ... mas depois de desmaiar uma noite no meu apartamento enquanto preparava uma das minhas refeições de baixo calibre ( Acho que foram 20 pedaços de edamame cozido no vapor, se bem me lembro), parei com a dieta e o regime de exercícios que fui colocado e decidi que poderia fazer isso sozinho. "

" Eu pensei para mim mesma, ainda posso ser tão magra, mas vou comer um pouco mais para não me sentir tão mal ", escreve ela. "Bem, comer um pouco mais se transformou em comer quase um saco cheio de amêndoas, que então se transformou em comer refeições completas, que então se transformaram em uma farra completa. Eu estava desejando cada comida que você pudesse imaginar e eu estava dando em cada desejo, embora eu soubesse que este era um momento tão importante na minha carreira. "

Só dois anos depois Liza finalmente começou a praticar uma regime de condicionamento físico saudável que a ajudou a voltar aos trilhos, diz ela. "Em 2014 eu levei um chute, uma rotação do meu motor, eu queria entrar em forma novamente, eu estava desistindo", disse ela. "Eu queria entrar de novo, mas de uma forma muito mais saudável ... E eu fiz exatamente isso, eu trabalhei meu dia após dia na academia. Eu era rigoroso com minha dieta, mas não era totalmente passando fome como fazia há dois anos. "

"Eu estava mais apto que já estive em toda a minha carreira neste ponto, eu tinha tanquinho, mas ainda não estava apto o suficiente para nomes como Victoria's Secret ou outras marcas. " (P.S., estamos obcecados com essas mulheres normais que recriaram seu próprio desfile de moda Victoria's Secret)

Mas, apesar da decepção, Liza finalmente começou a apreciar seu corpo como ele é e nunca mais olhou para trás. "Um dia eu pensei ... por que estou lutando contra meu corpo?" ela escreve. "Por que eu simplesmente não vou na mesma direção? Pare de forçar minha própria agenda e apenas ouça meu corpo. E foi isso que eu fiz, lentamente, lentamente, estava chegando à minha verdadeira forma corporal. Meu eu natural, não meu eu forçado . "

Comentários (5)

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  • greta paim
    greta paim

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  • Áurea E. Degregori
    Áurea E. Degregori

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  • Bernardete V Böing
    Bernardete V Böing

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  • Andreína W Carolina
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