Abaixe seu telefone! Está deixando seu parceiro deprimido

A tecnologia está afetando sua vida amorosa? Uma nova pesquisa diz que seu celular pode ser o culpado pela depressão, brigas e outros problemas de relacionamento não saudáveis.

Já saiu com sua outra metade e deixou o telefone na mesa na sua frente? Você olha para ele enquanto seu parceiro está falando com você ou verifica quando há uma pausa na conversa? Seja honesto! Se você respondeu "sim", você pode ser culpado de "pphubbing" ou desprezo pelo telefone do parceiro, de acordo com um novo estudo da Baylor University, que descobriu que o uso do telefone pode prejudicar significativamente seu relacionamento amoroso. -e isso não vai mudar. Mas há uma série de pesquisas recentes que mostram que como, quando e onde os usamos pode estar prejudicando nossa saúde física e mental. este novo estudo sugere que o uso do telefone pode estar prejudicando a saúde do parceiro . O estudo descobriu que quase metade das 450 pessoas entrevistadas relataram ter sido desprezadas por seus parceiros por telefone. Esse comportamento de curto prazo ("só preciso verificar este texto!") Teve ramificações de longo prazo no relacionamento, com quase um quarto das pessoas dizendo que causou brigas, e mais de um terço admitindo que os deixou deprimidos.

"Nas interações cotidianas com outras pessoas importantes, as pessoas muitas vezes presumem que distrações momentâneas por meio de seus telefones celulares não são um grande problema", disse Meredith David, Ph.D., co-autora do estudo. "No entanto, nossas descobertas sugerem que quanto mais o tempo que um casal passa junto é interrompido por um indivíduo atendendo ao celular, menos provável é que o outro indivíduo fique satisfeito com a parceria como um todo.

E o problema vai muito além do escopo deste estudo. "Este é um problema legítimo e vejo muito em meu trabalho", disse Wendy Walsh, especialista em relacionamento e coapresentadora do programa 'The Doctors'.

Ela acrescenta que o tipo de relacionamento que você tem pode fazer diferença no namoro. Quanto mais longo for o relacionamento e mais seguro você se sentir nele, menos provável que seja incomodado por ocasionais negligências ao celular.

Mas, em última análise, quando se trata de relacionamentos, tudo gira em torno de limites. E Walsh diz que é tão importante criar limites tecnológicos quanto criar outros tipos de limites. Ela recomenda fazer regras estritas de "proibição de celular" e em seguida, cumpri-los - sem exceções! Defina horários em que você pode usar seu telefone e, em seguida, faça uma lista das situações em que isso não vai acontecer.

Seus três principais lugares para proibir telefones? Na hora das refeições, depois de dormir e durante o sexo. Estranhamente, um estudo da Penn State descobriu que não apenas as pessoas enviam mensagens durante o sexo (e não estão fazendo sexo com o parceiro!), Mas também usam seus dispositivos eletrônicos durante funerais, igreja, escola e até mesmo no chuveiro.

No final, Walsh diz, trata-se de colocar as pessoas antes do ponto final dos gadgets.

  • Por Charlotte Hilton Andersen

Comentários (4)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • melania eli
    melania eli

    Muito bom hein!

  • clarinda felber
    clarinda felber

    Tudo de bom

  • dos Gonzaga
    dos Gonzaga

    Adorei o produto

  • eurídice s agostinho
    eurídice s agostinho

    Perfeita

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