Esta tigela de vitamina de colágeno ajudará você a obter seu brilho

O colágeno mais uma dose sólida de vitamina C tornam este smoothie um golpe duplo - delicioso e nutritivo.

Quer brilhar? Considere este Kiwi Coconut Collagen Smoothie Bowl o seu ingresso para uma pele saudável e jovem. Este tratamento cremoso e sem laticínios não só tem um sabor delicioso, mas também é cheio de nutrientes, incluindo peptídeos de colágeno para melhorar a saúde da pele. (Leia: você deveria adicionar colágeno à sua dieta?)

Se você está preocupado que uma tigela de smoothie não o mantenha satisfeito, pense novamente. A combinação de sementes de chia repletas de fibras, proteína, ácidos graxos ômega-3 à base de plantas e leite de coco (uma ótima fonte de gordura saudável) é uma promessa super saciante!

Além disso, esta tigela também oferece uma grande dose de vitamina C de kiwi, além de vitamina A, vitamina K e folato de espinafre. É basicamente um multivitamínico em uma tigela. Comece o seu dia com esta saborosa tigela de smoothie e você se sentirá incrível por dentro e por fora. (Para sua informação: veja como fazer a tigela de smoothie perfeita para todos os seus desejos futuros.)

Receita da tigela de smoothie de colágeno de coco com kiwi

Porções: 1

Ingredientes

  • 4 onças. leite de coco orgânico e gordo
  • 8 onças. água purificada
  • 1/2 xícara de kiwi orgânico picado
  • 2 colheres de sopa de sementes de chia
  • 2 colheres de Vital Proteins Grass Fed Collagen Peptides
  • 2 punhados grandes de espinafre fresco orgânico
  • Stevia a gosto
  • flocos de coco para guarnecer (opcional)

Instruções

1. Adicione todos os ingredientes, além dos flocos de coco, ao Vitamix ou outro liquidificador rápido e bata até incorporar bem.

2. Ajuste a estévia a seu gosto.

3. Despeje em uma tigela e decore com coco, se desejar.

4. Sirva e aproveite.

Comentários (2)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • branca d. brand
    branca d. brand

    MUITO BOA MESMO

  • catrina f. schiestl
    catrina f. schiestl

    produto muito bom

Deixe o seu comentário

Ótimo! Agradecemos você por dedicar parte do seu tempo para nos deixar um comentário.