Ex bbb paulinha conta como emagreceu 40 kg em um ano

Em 2011, Paulinha Leight ficou conhecida no país por ter participado de uma das edições do reality show Big Brother Brasil. No programa, ele pesava 80 quilos e já era conhecido por estar acima do peso. No entanto, depois de participar do reality show, ela ganhou alguns quilos extras: "Como muitas pessoas aqui sabem, eu tentei milhões de dietas e falhei em todas. A rachadura veio quando eu subi na balança e Ela gritou 98,8 kg ”, disse ele no Instagram.

E foi há apenas um ano que ele decidiu virar a maré. “Perdi peso por causa da minha saúde e também porque já estava tudo enfadonho, não encontrei nenhuma roupa que gostasse e que me servisse. A minha personalidade não combinava com o meu corpo, eu Queria melhorar e depois resolvi mudar ”, lembra.

No total, ela eliminou 40 kg por um ano! “Não dormi gorda e só acordei magro. Foi um dia muito difícil, muitas vezes pensei em jogar tudo fora, mas depois pensei: vou fazer todo mundo engolir tudo que falava mal de mim e de mim. Já ouvi pessoas dizerem que eu morreria tentando. No começo eu ia à academia duas vezes ao dia e minha dieta era baseada em pesquisas ”, confirma Paulinha.

No primeiro mês ela já havia eliminado 4 kg, mas estava longe de ficar satisfeita com o resultado. “Queria ter perdido 10 kg !!! Foi muito sofrimento por apenas 4 kg. Mas decidi não desistir”, diz ela no Instagram. E com esse processo surgiram muitas descobertas: “Não ganhei 40 kg em 4 meses para querer perder em 4 dias. Aprendi que dirigir é melhor que velocidade e que chegar aos 20, 30 ou 60 kg, elimina, você tem que perder gradualmente 1, 2, 3 kg e assim por diante ”, lembra.

Para quem ainda pensa que transformar o corpo e a vida tem algum segredo, ela revela o que é: “Calma, paciência e persistência. Hoje peso 58 kg e, para quem duvidou, hahaha, minhas mais sinceras desculpas”, ele brinca com ela no final do post.

Comentários (4)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • Surya Wiggers Carvalho
    Surya Wiggers Carvalho

    Sempre compro ela e maravilhosa e vou sempre compra.

  • manuella butenarowsky
    manuella butenarowsky

    Muito bom! Recomendo.

  • Nisa Junglas Goebel
    Nisa Junglas Goebel

    Atendeu expectativas.

  • brites ender esteves
    brites ender esteves

    Atendeu minhas expectativas

Deixe o seu comentário

Ótimo! Agradecemos você por dedicar parte do seu tempo para nos deixar um comentário.